Meer balans = een betere ruiter te paard
Ben jij flexibel, snel en in balans zodat je je paard goed kan volgen in zijn bewegingWil jij?
met minder spanning op je paard zitten?
werken aan balans, samen met je paard?
je coördinatie verbeteren?
sneller kunnen reageren en mee bewegen met je paard?
meer leren rijden met je zit?
JA! Dat wil ik
Investeer niet alleen in je paard maar ook in jezelf
Veel ruiters investeren in een gezond en fit paard. Denk aan de fysiotherapeut, hoefsmid, tandarts, instructie, je zadel, maar ook het juiste voer.
Toch mist er nog een essentieel onderdeel in dit team: dat ben jij!
Paardrijden is een teamsport, dus is het als ruiter ook belangrijk om gezond en fit te blijven.
Data voor 2024
6 februari
13 februari
20 februari
5 maart
19 maart
2 april
Ik wil die fitte ruiter worden en geef me hier op
Na 6 avonden:
- zijn jij en je paard links en rechts meer gelijk
- kun je beter doorzitten doordat je werkt aan core stabiliteit
- kun je je ademhaling gebruiken voor de overgangen
- verbetert je reactiesnelheid waardoor je beter mee kunt gaan in de beweging van je paard
- neemt je spierkracht toe
- word je leniger
- verbetert je coordinatie
- kom je meer in verbinding met je paard (en minder in je hoofd)
Anderen Coach, Pasop 58 te Midwolde
Kosten
€ 97,- voor 6 gezellige en leerzame avonden
koffie en thee is inbegrepen
deelname is zonder paard
Locatie
Anderen Coach, Pasop 58 te Midwolde
Balans voor jou en je paard
Het kan echt!
ook
Ria Duinker:
De samenwerking tussen ruiter en paard kan zo zacht en subtiel zijn, dat je samen een eenheid vormt.
Maar soms is deze uit balans. Dat kan zowel op fysiek vlak zijn, denk aan conditie, gevoel links/ rechts of je ademhaling.
Maar ook mentaal. Als je niet lekker in je vel zit of niet duidelijk bent reageert je paard daarop.
Door samen te werken aan balans, ontspanning en energie kun je weer paardrijden met plezier en ontspanning.